Kalau Tubuhmu Sudah Menunjukkan 7 Gestur Ini, Berarti Kamu Sudah Stres Tingkat Tinggi

Kalau Tubuhmu Sudah Menunjukkan 7 Gestur Ini, Berarti Kamu Sudah Stres Tingkat Tinggi
August 3, 2017

Dalam aktivitas sehari-hari, banyak hal yang bikin kita sedih, galau, atau bahkan tertekan. Entah itu soal pekerjaan, asmara, keluarga, pertemanan, atau bahkan pikiran-pikiran random-mu sendiri yang meresahkan. Sebenarnya tanpa disadari tubuh kita punya alarmnya sendiri untuk mengenali tanda-tanda stres. Nggak cuma perkara pikiran yang kerap kacau nggak karuan, tapi juga ada pertanda-pertanda fisik yang sebenarnya bisa kamu rasakan. Sayangnya tanda-tanda ini sering kali nggak terbaca atau mungkin memang sengaja kamu…

Read More >>

Kenali 5 Jenis Sakit Kepala dan Cara Mengobatinya, Penyakit Umum yang Sering Diderita Segala Usia

Kenali 5 Jenis Sakit Kepala dan Cara Mengobatinya, Penyakit Umum yang Sering Diderita Segala Usia
March 31, 2017

9 hours ago By Meily Rohmatun Sakit kepala merupakan gangguan kesehatan yang setiap orang pernah mengalaminya. Rasa sakit yang dirasakan mulai dari sakit kepala ringan sampai berat di kepala, kulit kepala, dan kadang-kadang mungkin menjalar ke leher. Sementara sebagian besar sakit kepala dapat bertahan untuk waktu singkat, jenis lainnya dapat berlangsung selama berjam-jam dan kadang-kadang berhari-hari. Sakit kepala memiliki banyak variasi dan nggak bisa diatasi dengan cara yang sama. Jangan…

Read More >>

Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Secara Alami

asam lambung
November 17, 2016

Sebelum membahas mengenai cara mengatasi asam lambung, Anda bisa menjawab beberapa pertanyaan ini terlebih dahulu. Pernahkan anda mengalami sakit perut yang membuat bagian ulu hati terasa tidak nyaman? Pernahkan anda tidak bisa mengkonsumsi terlalu banyak makanan atau jika memakan makanan tertentu malah akan membuat perut anda sakit? Jika anda pernah merasakan beberapa kondisi tersebut maka kemungkinan besar anda sedang mengalami kenaikan asam lambung. Meningkatnya asam lambung ini di dunia medis…

Read More >>

9 Tips Merawat Orang Yang Sudah Tua

merawat orang sakit
October 4, 2016

1. Melakukan dengan sepenuh hati, andai tak bisa mending mundur saja karena tidak baik kalau dipaksakan merawat karena akan sama sama kasihan, baik yang merawat maupun yang dirawat. Kalau dilakukan dengan sepenuh hati maka semuanya akan terasa¬†ringan karena merawat orang yang sudah tua itu tidak mudah. 2. Melakukannya tanpa pamrih, bukan karena agar dianggap anak yang baik, atau agar dapat pujian, apalagi agar memperoleh berkah atau pahala. 3. Diperlukan kesabaran…

Read More >>

7 Tips Cara Mengatasi Bayi Kembung

bayi kembung
August 30, 2016

Kembung pada bayi bukan penyakit yang membahayakan, tetapi jika tidak segera sembuh biasanya bayi akan sangat rewel dan sering menangis. Bayi yang normal akan membuang gas 12 hingga 21 kali dalam sehari. Bayi akan sangat rewel ketika kembung yang parah karena terlalu banyak gas di dalam perutnya. Kembung pada bayi di sebabkan karena beberapa hal berikut ini: Bayi menelan udara terlalu banyak, menyusui dari payudara atau botol, karena penggunaan dot…

Read More >>

Ini Dia 6 Cara Alami Untuk Mengatasi Gigi Ngilu

nyeri gigi
August 3, 2016

Gigi ngilu adalah salah satu jenis penyakit gigi yang sering dirasakan oleh semua orang, penyebab gigi ngilu ini ada berbagai macam, contohnya karena mengkonsumsi makanan yang terlalu panas atau pun terlalu dingin. Jika seseorang mengalami rasa ngilu, biasanya nafsu makan akan hilang seketika dan bahkan bisa membuat gigi sakit terutama yang berlubang. Bagi anda yang ingin mengetahui cara alami untuk mengatasi gigi ngilu ini, disini ada beberapa cara tradisional untuk…

Read More >>

7 Buah Berbahaya Bagi Penderita Diabetes

diabetes
May 26, 2016

Banyak cara yang dilakukan untuk menjaga tubuh agar terhindar dari berbagai pernyakit. Salah satu cara yang dilakukan adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan. Selain menjadi makanan sehat dan bergizi, mengkonsumsi buah-buahan juga baik dikonsumsi karena sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Namun ada kalanya mengkonsumsi buah-buahan tidak begitu dianjurkan. Hal itu disebabkan ada buah-buahan yang mengandung kadar gula berlebihan, sehingga berbahaya bagi penderita diabetes. Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari…

Read More >>

Pertolongan Pertama Saat Sakit Kepala

pertolongan sakit kepala
May 16, 2016

Jari Anda bisa membantu meredakan sakit kepala. Terapi dengan jari ini membuat Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat. Pakar kesehatan RealAge, Mehmet Oz, MD, dan Michael Roizen, MD, dalam bukunya “YOU: Being Beautiful” memaparkan, terapi akupresur ini dilakukan pada titik tertentu di wajah dan tangan Anda, yakni: Titik pada otot temporalis Gunakan jari telunjuk dan jari tengah, lakukan pijatan pada otot temporalis di daerah pelipis yang letaknya satu…

Read More >>

3 Cara Mengatasi Sakit Punggung Karena Hamil Muda

nyeri-punggung-saat-hamil
May 12, 2016

Reaksi-reaksi yang terjadi pada ibu hamil muda adalah umum adanya, termasuk sakit punggung yang terjadi akibat reaksi kehamilan. Sakit punggung yang terjadi karena faktor kehamilan itu sangat wajar, tapi harus tetap di perhatikan. Coba 3 tips cara bagaimana cara mengatasinya, inilah untuk bagaimana mengobati sakit punggung karena faktor kehamilan. Selama kehamilan reaksi yang terjadi ketika ibu hamil muda bukanlah hal aneh. Ketika ibu hamil muda, banyak reaksi yang akan terjadi,…

Read More >>

Inilah Penyebab dan Cara Menyembuhkan Vertigo

vertigo
April 1, 2016

Vertigo, mungkin kamu pernah mendengar nama itu disuatu tempat. Nama tersebut merupakan nama sebuah penyakit yang bisa jadi kamu pernah mengalaminya. Vertigo sendiri merupakan kata yang berasal dari bahasa Yunani vetere yang artinya berputar-putar. Nah, kalau sakit vertigo, maka kamu akan merasakan pusing yang seolah-olah semua yang ada di sekeliling kamu berputar-putar. Kalau di Indonesia, mungkin bahasa yang sering digunakan adalah pusing tujuh keliling. Benda-benda yang ada di sekitar kamu…

Read More >>

10 Tips Cepat Menghilangkan Pusing dan Sakit Kepala

sakit kepala pusing lagi
February 23, 2016

Rasa sakit di kepala biasanya mempunyai sebab yang beragam. Penyebab sakit kepala pun sulit untuk disembuhkan, walaupun kita meminum banyak obat, namun hal tersebut membuat sakit kepala ak mau pergi. Banyak orang mencoba berbagai hal, agar sakit kepala yang dideritanya cepat hilang namun tidak berhasil Apa sajakah hal yang dapat dilakukan untuk membua sakit kepala cepat pergi.? 1. Cari tempat yang tenang, gelap untuk istirahat.¬† Jika Anda bisa, cobalah untuk…

Read More >>