Bisakah Stres Mengakibatkan Penyakit Psoriasis?

Bisakah Stres Mengakibatkan Penyakit Psoriasis?
January 3, 2018

Stres dan psoriasis ternyata saling berhubungan. Stres menjadi salah satu pemicu terjadinya psoriasis dan psoriasis dapat membuat seseorang jadi stres. Psoriasis membuat orang merasa stres karena peradangan yang terjadi di kulitnya sehingga membuatnya tersiksa bahkan malu untuk beraktivitas. Untuk memahami lebih jauh bagaimana stres mengakibatkan psoriasis, mari kenali lebih dahulu apa itu psoriasis. Apa itu psoriasis? Psoriasis adalah kelainan kulit kronis yang membuat kulit kering, pecah-pecah, dan timbul bercak merah…

Read More >>

Perbedaan Bipolar Disorder, Borderline Personality, dan Mood Swing

Perbedaan Bipolar Disorder, Borderline Personality, dan Mood Swing
December 31, 2017

Anda mungkin pernah mendengar gangguan kepribadian borderline, gangguan bipolar, dan mood swing. Ketiganya memiliki gejala yang hampir mirip, di mana terdapat perubahaan mood yang cukup dashyat. Namun, bila ditelaah secara lebih mendalam, ternyata terdapat perbedaan yang mendasar antara ketiga kondisi mental tersebut. Mari kita simak penjelasannya di bawah ini. Bila dilihat dari gejalanya, di mana perbedaannya ? Borderline personality disorder (BPD) yang juga sering disebut gangguan kepribadian ambang merupakan suatu kondisi…

Read More >>

Mengapa Mendengarkan Musik Bisa Mengusir Stres? Ini Kata Para Ahli

Mengapa Mendengarkan Musik Bisa Mengusir Stres? Ini Kata Para Ahli
December 6, 2017

Di hari-hari yang terasa berat, mengistirahatkan mental dan fisik dengan mendengarkan lagu favorit dapat menjadi penyelamat mood buruk Anda. Manfaat mendengarkan musik untuk menghilangkan stres sudah tidak perlu dipertanyakan lagi. Namun, pernahkah Anda bertanya, sebenarnya, apa sih yang membuat musik bisa membawa efek menenangkan bagi otak yang sedang mumet? Apakah itu dari suara merdu dari sang biduan, lantunan melodi hasil tangan dingin si penggubah lagu, atau justru dari genre musik itu…

Read More >>

5 Hal yang Harus Anda Lakukan Ketika Menyaksikan Bullying

5 Hal yang Harus Anda Lakukan Ketika Menyaksikan Bullying
December 6, 2017

Sekolah dan media sosial bukan satu-satunya tempat terjadinya bullying atau perisakan. Anda bisa melihat tindakan ini di jalan ataupun di tempat kerja. Menurut sebuah penelitian, bullying di tempat kerja bahkan lebih bisa membuat seseorang merasa depresi melebihi tekanan dari tuntutan pekerjaan itu sendiri. Lantas, apa yang harus Anda lakukan jika Anda melihat bullying? Apakah Anda hanya akan merekam kejadian itu dan menyebarkannya melalui media sosial? Nah, penjelasan di bawah ini…

Read More >>

Menyaksikan Bullying Saja Bisa Bikin Tertekan. Separah Itukah Kasus Bullying?

Menyaksikan Bullying Saja Bisa Bikin Tertekan
December 4, 2017

Sebuah studi yang diterbitkan dari American Psychologial Association meneliti seberapa besar kasus bullying (perisakan) berdampak pada kondisi emosi para pelaku, korban, bahkan saksi bullying. Hasilnya mengejutkan, dampak emosional yang paling terlihat justru dirasakan oleh saksi bullying. Mengapa bisa orang yang menyaksikan tindakan ini yang merasakan dampak emosional paling parah? Apakah bullying memang seserius itu? Cari tahu jawabannya di bawah ini.  Saksi bullying merasa tertekan ketika melihat temannya di-bully Pada penelitian…

Read More >>

Bukan Penyakit, Kenapa Bunuh Diri Bisa ‘Menular’?

Bukan Penyakit, Kenapa Bunuh Diri Bisa ‘Menular’?
December 2, 2017

Tindakan bunuh diri itu sendiri sebenarnya tidaklah rasional. Namun satu hal yang pasti, bunuh diri bukanlah penyakit menular. Lantas, kenapa ada begitu banyak kasus bunuh diri yang tidak terduga? Data Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan hampir 800.000 orang melakukan bunuh diri setiap tahunnya. Kasus ini terjadi di semua umur dan menjadi penyebab utama kematian kedua di kalangan anak usia 15-29 tahun secara global pada tahun 2015. Angka bunuh diri di Indonesia…

Read More >>

Pengantin Baru Malah Depresi Setelah Menikah? Bisa Jadi Kena Sindrom Ini

Pengantin Baru Malah Depresi Setelah Menikah? Bisa Jadi Kena Sindrom Ini
November 26, 2017

Pengantin baru biasanya identik dengan kebahagiaan dan semangat menjalani bab baru dalam kehidupannya. Akan tetapi, ada juga pengantin baru yang malah jadi murung, sedih, dan menunjukkan gejala-gejala depresi. Ya, ternyata ada cukup banyak orang yang justru depresi setelah menikah. Fenomena unik ini bahkan dikenal dengan istilah depresi pascamenikah atau postnuptial depression.  Kenapa seseorang justru merasa depresi setelah menikah? Apakah kondisi ini bisa segera diatasi? Bagaimana dampaknya terhadap rumah tangga baru orang…

Read More >>

Teman Sedang Bad Mood, Bisakah Kita “Ketularan”?

Teman Sedang Bad Mood, Bisakah Kita “Ketularan”?
November 22, 2017

Jika teman sekantor Anda sudah ada yang terkena batuk dan pilek, mudah ditebak sebentar lagi bisa jadi Anda atau teman yang lain akan segera mengalami hal yang sama. Jika ditanya mengapa? Tentu jawabannya karena virus bisa menular. Rupanya, hal serupa bisa terjadi bila menyangkut suasana hati, entah itu suasana hati buruk atau ceria, Anda bisa tertular atau menularkan hal ini pada orang lain. Bagaimana bisa? Berikut penjelasannya. Suasana hati buruk…

Read More >>

Apakah Mungkin Kena Depresi Tapi Masih Bisa Beraktivitas Seperti Biasa?

Apakah Mungkin Kena Depresi Tapi Masih Bisa Beraktivitas Seperti Biasa?
November 17, 2017

Orang yang depresi biasanya lesu, susah berkonsentrasi, dan tidak produktif. Namun, beberapa orang dengan depresi bisa kerja seperti biasa, seolah segalanya baik-baik saja. Hal ini membuat seseorang sulit menyadari bahwa ia memang sebenarnya punya depresi. Anda mungkin mengabaikan gejala depresi lainnya seperti kehilangan nafsu makan, murung, menarik diri dari lingkungan sekitar, dan mudah putus asa. Suasana hati atau mood seseorang diatur oleh otak. Lebih tepatnya yaitu oleh hormon dan sistem…

Read More >>

Belanja Lewat Smartphone Bisa Bikin Anda Lebih Boros. Kenapa?

Belanja Lewat Smartphone Bisa Bikin Anda Lebih Boros
November 3, 2017

Mana yang lebih sering Anda lakukan, belanja online lewat ponsel atau beli di tokonya langsung? Zaman sekarang kebanyakan orang mungkin akan menjawab lebih sering belanja online. Nah, ternyata menurut penelitian, pola belanja baru ini justru lebih menguntungkan pedagangnya, bukan pembeli. Pasalnya, belanja lewat smartphone membuat pembeli jadi lebih boros dan kalap. Anda pun bisa-bisa membeli lebih banyak barang daripada yang Anda butuhkan atau rela membayar dengan harga yang lebih mahal…

Read More >>

Waspada, Anoreksia Bisa Disebabkan Oleh Kecemasan yang Berlebihan

Waspada, Anoreksia Bisa Disebabkan Oleh Kecemasan yang Berlebihan
October 28, 2017

Anoreksia berasal dari bahasa Yunani yang berarti kehilangan nafsu makan dan nervosa berasal dari kata Latin yang berarti adanya gangguan dari sistem saraf.  Jadi, sederhananya anoreksia nervosa adalah gangguan saraf yang membuat seseorang tidak nafsu makan. Penyebab anoreksia nervosa pada seorang pasien cukup sulit ditentukan karena faktornya ada banyak. Akan tetapi, banyak yang percaya perasaan cemas berlebihan bisa jadi salah satu penyebab anoreksia nervosa. Lebih lengkapnya, simak penjelasan di bawah ini….

Read More >>