Apakah Penderita Diabetes Wajib Minum Obat Terus?

Apakah Penderita Diabetes Wajib Minum Obat Terus?
September 9, 2017

Salah satu nasihat klasik yang ditujukan untuk orang-orang yang punya diabetes adalah mengatur pola makan dan jangan malas berolahraga. Jika benar dituruti, keduanya memang berperan penting dalam mengendalikan gejala dan perkembangan penyakit ini. Lantas, apa ini artinya diabetisis tak perlu-perlu aman minum obat diabetes, meski sudah diresepkan dokter? Mungkinkah diabetisi menjalani hidup sehari-hari tanpa minum obat diabetes sama sekali? Perlukah rutin minum obat diabetes? Penyakit diabetes itu ada dua, yaitu…

Read More >>

Kacang Tidak Bikin Jerawatan, Tapi Perhatikan Cara Mengolahnya

Kacang Tidak Bikin Jerawatan, Tapi Perhatikan Cara Mengolahnya
September 8, 2017

Jerawat biasa tiba-tiba muncul dan membuat risau banyak orang. Tumbuhnya jerawat bisa membuat dampak yang besar, misalnya tidak percaya diri. Kalau sudah begini, Anda mungkin jadi menyalahkan makanan yang dikonsumsi. Salah satunya adalah kacang. Masalahnya, banyak yang bilang kacang bikin jerawatan.  Hingga saat ini, hubungan antara makanan yang dimakan dan timbulnya jerawat masih belum jelas. Beberapa studi yang dilakukan puluhan tahun terakhir menunjukkan bahwa ada kemungkinan kaitan antara keduanya. Lebih…

Read More >>

Diet Paleo Sebenarnya Aman dan Baik Bagi Kesehatan Atau Tidak?

Diet Paleo Sebenarnya Aman dan Baik Bagi Kesehatan Atau Tidak?
September 8, 2017

Diet Paleolitik, juga dikenal sebagai diet paleo, memanfaatkan gagasan bahwa pola makan seperti nenek moyang manusia di zaman prasejarah merupakan cara yang efektif dan baik untuk kesehatan tubuh. Pilihan makanan pada diet unik ini terbatas pada apa saja yang dapat diburu, dipancing, atau dikumpulkan pada zaman prasejarah. Misalnya seperti daging, ikan, dan sayuran. Teori dasar dari Paleo diet yaitu bahwa peningkatan angka kejadian penyakit pada masyarakat sekarang disebabkan oleh revolusi…

Read More >>

Berbagai Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi, Selain Dengan Obat Kolesterol

Berbagai Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi, Selain Dengan Obat Kolesterol
September 7, 2017

Kolesterol selama ini dianggap negatif. Banyak orang menghindari makanan berkolesterol, dapat menyebabkan penyakit jantung, katanya. Ini mungkin benar namun mungkin juga tidak. Tapi, tahukah Anda sebenarnya apa itu kolesterol? Apakah benar seburuk yang Anda bayangkan? Cari tahu semua tentang zat ini di sini. Apa itu kolesterol? Kolesterol adalah lilin, seperti lemak, yang ditemukan pada semua sel dalam tubuh. Zat ini mungkin sering dipandang negatif selama ini. Hampir semua orang beranggapan…

Read More >>

Jenis-jenis Skrining Bayi Baru Lahir dan Mengapa Penting Dilakukan

Jenis-jenis Skrining Bayi Baru Lahir dan Mengapa Penting Dilakukan
September 7, 2017

Skrining kesehatan atau pemeriksaan biasanya dilakukan oleh orang dewasa untuk mendeteksi potensi penyakit yang dimiliki. Namun tahukah Anda, jika skrining kesehatan juga perlu dilakukan oleh bayi baru lahir? Skrining bayi baru lahir dilakukan untuk mendeteksi kemungkinan adanya gangguan sejak awal kelahiran. Jadi apabila nanti ditemukan gangguan atau kelainan, bayi bisa ditangani sedini mungkin. Skrining pada bayi biasanya dilakukan sebelum meninggalkan rumah sakit, atau lebih baik jika dilakukan sebelum bayi berusia…

Read More >>

Selain Menyegarkan Tubuh dan Pikiran, Ini 9 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan

Selain Menyegarkan Tubuh dan Pikiran, Ini 9 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan
September 6, 2017

Berenang merupakan olahraga yang cukup banyak diminati oleh sebagian orang dari berbagai usia. Berbeda dengan olahraga permainan, untuk bisa melakukan olahraga ini Anda bisa melakukannya sendiri. Ternyata, ada banyak sekali manfaat berenang untuk kesehatan Anda. Simak berbagai manfaat olahraga renang di bawah ini, ya.  Berbagai manfaat berenang bagi tubuh dan pikiran 1. Melatih seluruh otot tubuh Anda akan bakar kalori berlebih dan membuat Anda lebih berenergi Berenang akan membuat semua…

Read More >>

Berapa Panjang dan Berat Normal Bayi Usia 0 Sampai 12 Bulan?

Berapa Panjang dan Berat Normal Bayi Usia 0 Sampai 12 Bulan?
September 5, 2017

Sebagai orangtua, Anda perlu mengetahui standar panjang dan berat normal bayi sebagai acuan apakah bayi sudah mengikuti “jalur” perkembangan yang baik atau tidak. Pasalnya, jika berat bayi kurang atau malah berlebih tak sesuai tahapan perkembangannya, ini bisa menandakan adanya masalah. Lantas, berapa panjang dan berat badan bayi usia pada tahun pertama kelahirannya? Cara mengetahui panjang dan berat badan normal bayi Anda Untuk mengetahui berapa panjang dan berat bayi, Anda bisa melakukannya…

Read More >>

Benarkah Stres Bisa Menyebabkan Rambut Botak?

Benarkah Stres Bisa Menyebabkan Rambut Botak?
September 5, 2017

Kerontokan rambut merupakan suatu hal yang mengkhawatirkan. Apalagi jika kerontokan yang terjadi membuat Anda sampai mengalami kebotakan. Nah, banyak yang menduga bahwa stres dapat menghambat pertumbuhan rambut sehingga Anda bisa mengalami kebotakan. Bagaimana bisa stres bikin rambut botak? Berikut penjelasan lengkapnya. Mengenal stres psikososial dan dampaknya pada kebotakan Stres psikososial dilaporkan memiliki peranan penting pada terjadinya kebotakan. Menurut suatu studi, jumlah pasien dengan kebotakan yang dipicu oleh stres tercatat sejumlah 6,7…

Read More >>

Tak Cuma Usir Bau Mulut, Ini Alasan Lain Anda Harus Sedia Obat Kumur di Rumah

Tak Cuma Usir Bau Mulut, Ini Alasan Lain Anda Harus Sedia Obat Kumur di Rumah
September 5, 2017

Obat kumur telah lama diketahui dapat menghilangkan bau mulut. Namun di samping itu, ternyata obat ini juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Fungsi obat kumur tentu berbeda-beda, sesuai dengan jenisnya. Jenisnya secara umum terbagi menjadi dua, yaitu obat yang berfungsi sebagai kosmetik dan berfungsi sebagai pengobatan. Untuk kosmetik, obat ini biasanya bisa menjaga aroma napas agar tetap segar, tapi tidak terdapat zat aktif secara kimia ataupun biologis….

Read More >>

5 Langkah Penting Menjaga Kebersihan Vagina Saat Haid

5 Langkah Penting Menjaga Kebersihan Vagina Saat Haid
September 4, 2017

Menjaga kebersihan vagina adalah hal wajib yang harus dilakukan oleh setiap wanita. Apalagi, ketika tamu bulanan datang. Saat sedang haid, justru miss V akan rentan terkena berbagai serangan bakteri, jamur, dan parasit yang dapat membuat vagina terinfeksi. Karena itu, Anda harus sering-sering membersihkan vagina agar tetap sehat dan wangi. Lantas, bagaimana caranya agar vagina bersih saat haid? Tips menjaga vagina bersih ketika datang bulan Vagina sebenarnya punya kemampuan untuk membersihkan…

Read More >>

Manfaat Sentuhan yang Hangat Bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Manfaat Sentuhan yang Hangat Bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran
September 1, 2017

Meskipun sederhana, sentuhan bisa membuat seseorang merasa lebih dihargai atau didengarkan. Sentuhan bisa meningkatkan emosi yang positif terhadap lingkungan sekitar. Itulah mengapa, murid akan lebih berpartisipasi di dalam kelas saat guru menyentuh punggung atau lengan murid. Sentuhan sederhana lainnya seperti jabatan tangan atau pelukan juga bisa mempererat ikatan pertemanan seseorang. Sentuhan bisa menyampaikan jutaan rasa hanya dalam hitungan detik. Lebih jelasnya soal manfaat sentuhan manusia, simak ulasan berikut. Sentuhan adalah…

Read More >>