5 Gerakan Yoga untuk Membantu Mengendalikan Diabetes di Rumah

5 Gerakan Yoga untuk Membantu Mengendalikan Diabetes di Rumah
January 19, 2018

Berlatih yoga sudah lama diketahui sangat bermanfaat untuk kesehatan, baik mental maupun fisik. Manfaat ini juga tak luput dapat dirasakan oleh diabetesi. Bahkan, sebuah artikel di Indian Journal of Endocrinology and Metabolism menyatakan bahwa yoga dinyatakan sebagai terapi yang efektif untuk mengendalikan gejala-gejala diabetes. Lantas, seperti apa saja gerakan yoga untuk diabetes yang bisa Anda lakukan di rumah? Memang, apa manfaat yoga untuk diabetes? Sama halnya seperti orang sehat yang…

Read More >>

6 Tips Berhubungan Intim untuk Pria Berumur

6 Tips Berhubungan Intim untuk Pria Berumur
January 18, 2018

Seiring dengan bertambahnya usia, kegiatan seks tidak lagi sama seperti saat Anda masih muda. Ada banyak perubahan yang terjadi, baik secara fisik maupun mental. Namun, hal itu tidak menghalangi Anda dan pasangan untuk dapat menikmati kepuasan seperti saat muda dulu. Banyak orang lanjut usia (lansia) yang terus bisa menikmati kehidupan seksual mereka hingga usia 80-an bahkan seterusnya. Melakukan seks saat tua dapat menjaga keintiman Anda dengan pasangan. Apa perubahan yang…

Read More >>

Kenapa Pria Lebih Sering Ngorok Dibandingkan Wanita?

Kenapa Pria Lebih Sering Ngorok Dibandingkan Wanita?
January 18, 2018

Dilansir dalam laman American Academy of Sleep Medicine, pria memang lebih sering mendengkur saat tidur dibandingkan dengan wanita. Sekitar 40 persen pria terbiasa tidur sambil mendengkur, sedangkan wanita yang terbiasa tidur sambil mendengkur hanya sebanyak 24 persen. Kenapa pria lebih sering ngorok? Berikut penjelasannya. Sebenarnya apa itu ngorok dan kenapa bisa terjadi? Ngorok adalah suara berisik dari pernapasan yang terjadi selama proses tidur. Orang akan mendengkur karena saluran udaranya menyempit…

Read More >>

Mengintip Berbagai Jenis Fantasi Seksual yang Paling Umum di Dunia

Mengintip Berbagai Jenis Fantasi Seksual yang Paling Umum di Dunia
January 17, 2018

Banyak orang yang sebenarnya memiliki fantasi seks nakal, namun dipendamnya dalam-dalam. Nah, dihimpun dari berbagai survei di seluruh dunia, berikut adalah jenis fantasi seksual yang sering dibayangkan orang-orang dari berbagai belahan dunia. Apa saja jenis-jenis fantasi seksual yang paling umum di dunia? Sebuah survei oleh University of Montreal yang dimuat dalam Journal of Sexual Medicine menghimpun beragam jenis fantasi seksual yang banyak dimiliki oleh pria dan wanita, setelah mewawancara lebih…

Read More >>

Kenali Pentalogy of Cantrell, Kelainan Jantung Bayi yang Berdetak di Luar Rangka Dada

Kenali Pentalogy of Cantrell, Kelainan Jantung Bayi yang Berdetak di Luar Rangka Dada
January 16, 2018

Pernahkah Anda membayangkan jika jantung Anda berdetak di luar dada? Tentu akan terdengar menakutkan. Pasalnya, Anda saja bisa merasakan detak jantung saat Anda menekan bagian dada. Nah, ada satu kelainan yang membuat jantung berdetak di luar tubuh sehingga dapat terlihat dengan jelas bagaimana detak jantung yang sebenarnya. Kelainan ini disebut dengan Pentalogy of Cantrell. Lantas, bagaimana bisa terjadi? Kenali pentalogy of Cantrell, saat jantung berdetak di luar rangka dada Pentalogy…

Read More >>

Begini Pengaruh Jam Biologis Tubuh Pada Pertumbuhan Kanker

Begini Pengaruh Jam Biologis Tubuh Pada Pertumbuhan Kanker
January 16, 2018

Kanker dikenal sebagai penyakit yang sangat agresif dan mematikan. Akan tetapi, sekarang ini semakin banyak orang yang berhasil sembuh dari kanker. Hal ini disebabkan oleh semakin berkembangnya ilmu kesehatan dan bertambahnya temuan-temuan baru yang bisa membantu menyembuhkan penyakit kronis ini. Salah satunya yaitu penemuan bahwa jam biologis tubuh alias ritme sirkadian dapat memengaruhi pengobatan kanker. Apakah maksudnya? Apa artinya temuan ini? Punya jam biologis tubuh yang baik bisa bantu pengobatan…

Read More >>

Panduan Menjalani Hidup Sehat Bila Anda Punya Vertigo Jenis BPPV

Panduan Menjalani Hidup Sehat Bila Anda Punya Vertigo Jenis BPPV
January 15, 2018

BPPV (benign paroxysmal positional vertigo) merupakan salah satu jenis┬ávertigo yang paling umum terjadi akibat adanya endapan yang terbentuk di bagian┬átelinga dalam Anda, yang menganggu keseimbangan tubuh. Selain itu, adanya cedera pada vestibular, stroke, cedera kepala atau leher, dan penyakit Meniere juga menyebabkan vertigo. Lalu, adakah cara untuk mengendalikan vertigo jenis ini? Berbagai macam cara untuk mengendalikan vertigo Ada beberapa cara untuk mengendalikan vertigo supaya tidak sering kambuh. Berikut adalah tips-tips…

Read More >>

Seberapa Besar Peluang Kesembuhan Pada Kanker Anak?

Seberapa Besar Peluang Kesembuhan Pada Kanker Anak?
January 15, 2018

Kanker masih dikenal sebagai penyakit mematikan yang tidak memandang usia. Ya, siapa pun bisa terkena kanker, bahkan seorang bayi sekalipun. Setiap tahunnya ada sebanyak 300 ribu kasus baru kanker anak di dunia. Lalu apakah kanker anak bisa disembuhkan? Berapa peluang untuk kanker anak sembuh total? Apakah anak yang terkena kanker bisa kembali tumbuh seperti anak pada umumnya? Jika ditemukan pada stadium awal, bukan tidak mungkin kanker anak sembuh Fakta bahwa…

Read More >>

Kentang Goreng Memang Lezat, Tapi Bahaya Ini Mengintai Anda

Kentang Goreng Memang Lezat, Tapi Bahaya Ini Mengintai Anda
January 14, 2018

Pada dasarnya, kentang adalah jenis makanan yang sehat dan bergizi. Akan tetapi, tidak semua jenis olahan kentang itu sehat jika dikonsumsi terlalu sering. Salah satu jenis olahan kentang yang perlu diwaspadai adalah kentang goreng. Meski rasanya lezat, gurih, dan renyah, kentang goreng bisa membahayakan kesehatan. Bahkan risiko kematian lebih cepat pun mengintai Anda yang hobi makan kentang goreng. Makan kentang goreng bisa meningkatkan risiko kematian lebih cepat Menurut para ahli,…

Read More >>

Apakah Obat Hipertensi Harus Diminum Seumur Hidup?

Apakah Obat Hipertensi Harus Diminum Seumur Hidup?
January 12, 2018

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah gangguan kesehatan yang tidak bisa disembuhkan. Jadi, kalau Anda punya kondisi ini, Anda hanya bisa mengendalikannya. Ya, tekanan darah Anda harus terus dikendalikan jika sudah terkena hipertensi, jika tidak, Anda akan berhadapan dengan risiko serangan jantung, stroke, hingga gagal jantung. Salah satu pengendaliannya adalah dengan minum obat hipertensi. Terkadang memang melelahkan jika harus minum obat hipertensi terus-terusan. Lantas, apakah boleh saya berhenti atau melewatkan…

Read More >>

Tak Cuma Menyehatkan Mata, 7 Khasiat Ini Bikin Kita Ingin Makan Wortel

Tak Cuma Menyehatkan Mata, 7 Khasiat Ini Bikin Kita Ingin Makan Wortel
January 12, 2018

Wortel memiliki berbagai macam warna, seperti ungu, oranye, kuning, merah, putih, dan juga hitam. Namun, di Indonesia wortel oranye lebih mudah didapatkan di pasar. Sayuran ini mudah untuk dikonsumsi bayi dan orang dewasa, baik itu dimakan mentah ataupun diolah dan dikombinasikan dengan makanan lain. Apa saja manfaat wortel, selain menyehatkan mata? Kandungan dan manfaat wortel bagi tubuh Vitamin dan mineral Wortel mengandung vitamin A yang menjaga kesehatan mata, pertumbuhan, perkembangan,…

Read More >>