Lebih Sehat Minum Susu Atau Jus Jeruk untuk Sarapan?

Lebih Sehat Minum Susu Atau Jus Jeruk untuk Sarapan?
April 14, 2018

Selain memilih makanan sehat untuk sarapan, penting juga untuk menentukan minuman apa yang baik untuk dikonsumsi di pagi hari. Ada macam-macam minuman yang bisa disajikan untuk sarapan. Mulai dari kopi dan teh, susu, hingga jus jeruk. Namun, buat Anda yang sensitif terhadap kafein, pilihannya mungkin jatuh pada minum jeruk atau minum susu saat sarapan. Kemudian Anda mungkin bertanya-tanya, di antara minum jeruk dan minum susu, mana yang lebih sehat dan…

Read More >>

Ada Benjolan di Vagina, Begini Cara Ampuh Mengobatinya

Ada Benjolan di Vagina, Begini Cara Ampuh Mengobatinya
April 12, 2018

Memiliki benolan di vagina pasti akan membuat kaum wanita panik dan cemas. Benjolan yang juga disebut kista ini umumnya berisi cairan, udara, dan zat lainnya. Bahkan beberapa benjolan memiliki bentuk yang sangat kecil sehingga tidak bisa dilihat dengan mata telanjang. Umumnya kondisi ini tidak berbahaya ataupun menyakitkan. Meski begitu, tetap saja kondisi ini harus diobati dengan tepat. Bagaimana cara yang tepat mengobati benjolan di vagina? Berbagai jenis benjolan di vagina Sebelum…

Read More >>

8 Tanda Stres Pada Anak yang Harus Ortu Waspadai

8 Tanda Stres Pada Anak yang Harus Ortu Waspadai
April 12, 2018

Menurut sebuah survei nasional yang dilakukan oleh situs kesehatan asal Amerika Serikat, WebMD, kebanyakan orangtua tidak menyadari munculnya tanda-tanda anak stres. Ini bisa jadi disebabkan oleh suatu pemahaman keliru bahwa cuma orang dewasa yang bisa stres. Padahal, anak lima tahun sampai usia remaja juga mungkin diserang stres. Penyebab anak stres tentu bermacam-macam. Misalnya masalah dalam keluarga, tuntutan belajar dan bersaing di sekolah sangat tinggi, ada anggota keluarga yang sakit keras, atau…

Read More >>

Yuk, Mengenal Anatomi Paru Lebih Dalam Lagi

Yuk, Mengenal Anatomi Paru Lebih Dalam Lagi
April 11, 2018

Paru-paru  adalah organ yang bertugas untuk mengolah udara yang masuk, memisahkan oksigen dengan karbon dioksida. Organ ini terdiri dari dua pasang yang masing-masing bagiannya punya ciri yang berbeda. Penasaran dengan fungsi dan apa saja bagian dari paru-paru? Yuk, mengenal lebih jauh tentang anatomi paru manusia ini. Anatomi paru, lengkap dari saluran terbesar hingga terkecil Pada dasarnya, paru-paru kanan dan kiri punya ciri yang berbeda. Misalnya dari berat, paru-paru kiri orang…

Read More >>

Apa Benar Akupunktur Wajah Bisa Bikin Awet Muda?

Apa Benar Akupunktur Wajah Bisa Bikin Awet Muda?
April 11, 2018

Akupuntur telah dipakai sejak lama untuk membantu mengobati sakit di hampir seluruh tubuh, sakit kepala, atau bahkan mual. Salah satu manfaat dari pengobatan alternatif ini adalah membantu atasi masalah kulit wajah. Akupuntur wajah dikatakan dapat membuat kulit wajah tampak lebih awet muda. Apa benar demikian? Akupunktur wajah untuk mencegah penuaan dini Akupuntur wajah adalah perawatan dapat membantu kulit jadi terlihat lebih muda, halus, dan sehat. Sama seperti akupunktur pada umumnya,…

Read More >>

Kenali Respirasi Cheyne-Stokes, Penyebab Napas Tidak Teratur Saat Tidur Malam

Kenali Respirasi Cheyne-Stokes, Penyebab Napas Tidak Teratur Saat Tidur Malam
April 9, 2018

Orang dewasa dan remaja pada umumnya bernapas sekitar 16-20 kali per menit saat sedang berdiam diri. Anda akan bernapas semakin sering ketika beraktivitas, bahkan hanya sekadar berjalan di dalam rumah untuk ambil minum. Jika ditotal secara kasar, Anda bisa bernapas hingga 17.000-30.000 kali dalam satu hari — atau lebih. Pola pernapasan kita umumnya teratur, meski Anda juga bisa terengah-engah setelah berolahraga. Namun jika pernapasan Anda selalu tidak teratur, bahkan ketika sedang rebahan dan tidak melakukan…

Read More >>

Mengenal Lapis Demi Lapis Struktur Kulit Manusia, Plus Fungsinya

Mengenal Lapis Demi Lapis Struktur Kulit Manusia, Plus Fungsinya
April 9, 2018

Kulit merupakan organ terluas di tubuh manusia. Jika dibentangkan, kulit tubuh orang dewasa memiliki luas sekitar dua meter persegi — bisa menutupi sebuah pintu. Luasnya kulit kita berfungsi untuk melindungi setiap otot, jaringan, serta organ-organ penting dalam tubuh. Kulit juga berfungsi untuk membantu mengatur suhu tubuh sekaligus sebagai indra peraba. Selain itu, kulit manusia juga berperan sebagai produsen vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang. Itu sebabnya kita harus selalu menjaga kesehatan kulit. Namun, apakah…

Read More >>

Mengenal Jenis Obat Asam Lambung Dengan dan Tanpa Resep Dokter

Mengenal Jenis Obat Asam Lambung Dengan dan Tanpa Resep Dokter
April 8, 2018

Sebagian besar orang dengan penyakit asam lambung, seperti gastroesophageal reflux disease (GERD) mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk mengurangi gejala. Obat asam lambung memang diandalkan untuk mengurangi gejala seperti rasa mulas dan mengobati gangguan kerongkongan akibat naiknya asam lambung. Sebenarnya, obat asam lambung terdiri dari dua jenis, yaitu over the counter (OTC) atau tanpa resep dan obat yang memerlukan resep khusus dari dokter. Namun bagaimanapun, tetap konsultasikan dulu dengan dokter untuk mendapatkan obat asam lambung…

Read More >>

3 Cara Cerdas Menjawab Pertanyaan Usil yang Menjengkelkan

3 Cara Cerdas Menjawab Pertanyaan Usil yang Menjengkelkan
April 8, 2018

Acara kumpul-kumpul seperti arisan keluarga, pesta pernikahan, hingga reuni sekolah bisa menjadi ajang temu kangen yang menyenangkan. Di sisi lain, tidak sedikit juga orang yang enggan berlama-lama bertukar kabar karena merasa risih harus menjawab rentetan pertanyaan usil dari segala penjuru. Memang sih niatnya mungkin hanya sekadar basa-basi, tapi kalau terus diulangi, lama-lama telinga bisa gerah juga. Jangan keburu naik pitam dulu begitu mendengar komentar “Kapan kamu nikah, nih?” untuk yang…

Read More >>

7 Siasat Optimalkan Perkembangan Bahasa Anak Dengan Memperkaya Kosakatanya

7 Siasat Optimalkan Perkembangan Bahasa Anak Dengan Memperkaya Kosakatanya
April 7, 2018

Salah satu momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orangtua adalah saat si kecil mulai belajar bicara. Umumnya, anak mulai merangkai banyak kosakata menjadi sebuah kalimat utuh saat memasuki usia 18 sampai 24 bulan. Koleksi kosakata anak yang beragam akan membantu menumbuhkan pemahaman, komunikasi bicara, serta kemampuan membacanya. Maka dari itu, meningkatkan kosakata sangat penting saat si kecil mulai belajar bicara. Nah, berikut adalah tips membantu perkembangan bahasa anak dengan memperkaya kosakatanya….

Read More >>

6 Tanda Hubungan Anda dan Pasangan Sudah Tidak Layak Diperjuangkan

6 Tanda Hubungan Anda dan Pasangan Sudah Tidak Layak Diperjuangkan
April 6, 2018

Setiap orang ingin memiliki hubungan asmara yang langgeng dan harmonis. Namun, tidak selamanya sebuah hubungan bisa berjalan mulus. Meski berat, kadang keputusan untuk menyudahi saja hubungan tersebut merupakan solusi terbaik bagi kedua pihak. Jika terus dipaksakan bertahan, bukannya tidak mungkin hubungan Anda dan si dia malah semakin membawa stres dan aura negatif dalam kehidupan masing-masing. Seperti apa tanda-tanda sebuah hubungan tidak bahagia? Tanda-tanda hubungan tidak bahagia Jenuh, bosan, marah, dan kecewa adalah…

Read More >>