Mengapa Pasien Diabetes Lebih Gampang Merasa Kembung?

Mengapa Pasien Diabetes Lebih Gampang Merasa Kembung?

Perut kembung adalah masalah yang sering kali dikeluhkan oleh orang dengan diabetes. Banyak yang bilang, kalau perut kembung pada diabetes ini akibat penyakit itu sendiri. Ada juga yang percaya kalau obat diabetes yang jadi penyebab utamanya. Sebenarnya, apa sih yang membuat perut kembung pada diabetes?

Apa penyebab perut kembung pada diabetes?

Perut kembung sebenarnya adalah gejala yang wajar terjadi pada setiap orang, tak hanya pada orang dengan diabetes saja. Kondisi ini dapat diakibatkan oleh berbagai hal. Namun, memang dalam kasus ini diabetes dapat memengaruhi cara kerja organ pencernaan Anda. Hal ini telah disebutkan dalam beberapa jurnal penelitian, bahwa diabetes dapat mengakibatkan gangguan pencernaan termasuk perut kembung.

Lalu apa yang menyebabkan perut kembung pada diabetes? Berikut adalah alasan yang mungkin terjadi ketika perut kembung.

1. Anda mengalami gastroparesis

Gastroparesis adalah salah satu gangguan pencernaan yang dialami oleh orang dengan diabetes. Gangguan ini muncul akibat rusaknya salah satu saraf yang mengatur dan mengenali apakah perut kosong atau tidak. Jadi, ketika ini terjadi pencernaan Anda menjadi semakin lambat dan makanan akan lama disimpan di dalam tubuh dari pada biasanya.

Kondisi ini menyebabkan perut kembung pada diabetes. Pasalnya, makanan yang tak kunjung dicerna hanya akan membuat perut terasa penuh. Bila mengalami hal ini, biasanya diiringi juga dengan beberapa gejala seperti mual, muntah, sensasi panas di ulu hati, dan penurunan nafsu makan.

2. Obat diabetes juga bisa membuat perut terasa kembung

Bisa jadi, obat diabetes Anda yang membuat perut kembung dan terasa tak nyaman. Obat diabetes yang umum seperti metformin, memang punya efek samping dapat membuat perut kembung dan terasa penuh. Bila Anda yakin perut kembung yang Anda alami akibat obat yang Anda konsumsi, maka sebaiknya konsultasikan hal ini dengan dokter yang menangani Anda.

3. Menggunakan pemanis buatan terlalu banyak

Pemanis buatan yang Anda gunakan bisa jadi penyebab dari kembung yang Anda alami. Contohnya, pemanis buatan yang mengandung sorbitol. Di dalam tubuh, sorbitol tidak bisa dicerna oleh tubuh, jadi tidak akan menyebabkan melojnaknya gula darah. Tetapi, hal ini malah berdampak pada sistem pencernaan Anda dan menyebabkan perut penuh dengan gas.

4. Makan makanan yang mengandung banyak gas

Beberapa jenis makanan bisa menjadi penyebab utama mengapa perut terasa kembung dan penuh. Contoh makanan yang mengandung gas tinggi yaitu, kol, brokoli, kembang kol, kentang, ubi, dan singkong.

Selain itu, makanan yang mengandung lemak tinggi juga cenderung akan membuat perut Anda tidak nyaman. Apalagi bila dikonsumsi dalam jumlah yang banyak. Karena itu, hindari konsumsi makanan berlemak tinggi seperti gajih, kulit ayam, dan jeroan.

Sebenarnya selain alasan-alasan yang telah disebutkan sebelumnya, cara Anda makan dan minum bisa saja mengakibatkan gas terlalu banyak masuk ke dalam mulut. Misalnya saja minum air dengan menggunakan sedotan, atau Anda terlalu lahap mengonsumsi makanan yang ada di depan Anda. Hal-hal kecil seperti ini dapat menyebabkan gas menumpuk di perut.

Baca Juga:

sumber : hellosehat.com


loading...

Tips Lainnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>