Cara Membersihkan Kotoran Dan Sisa Makanan Hingga Ke Sela Gigi

sisa makanan digusi

Setelah mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti sayuran, daging atau makanan lainnya, terkadang kita akan mengalami suatu masalah pada sela-sela gigi yakni adanya serat atau sisa makanan yang terselip pada sela-sela gigi. Tusuk gigi memang bisa menjadi solusi yang cukup baik untuk membersihkn kotoran dan sisa makanan yang menyelip hingga ke area gigi. Hanya saja terkadang, sisa makanan atau kotoran yang menyelip dibagian sela gigi dalam terkadang akan sulit kita bersihkan dengan menggunakan tusuk gigi.

Sebagian besar orang beranggapan bahwa membersihkan mulut dari sisa makanan dan kotoran cukup hanya dengan menggosok gigi secara rutin. Namun sebenarnya hal ini tidaklah cukup sebab pasta gigi dan sikat gigi yang kita gunakan untuk menyikat gigi terkadang tidak dapat menjangkau gigi hingga kebagian terdalam dan tersempit. Alhasil, jika anda hanya membersihkan gigi dengan menggosok gigi saja, maka kotoran dan sisa makanan akan mungkin masih tertinggal. Jika hal ini dibiarkan, kotoran dan sisa makanan tersebut akan bertumpuk dan membusuk. Hingga pada akhirnya permasalahan pada gigi dan mulut mulai dari gigi berlubang, keropos hingga bau mulut akan mungkin anda hadapi. Lantas, cara apa yang bisa dilakukan untuk membersihkan gigi dan mulut dari sisa makanan dan kotoran yang menyelip di sela gigi? Simak jawabannya dibawah ini.

1. Menyikat Gigi Dengan Rutin Dan Benar

Kunci utama dalam menjaga kesebersihan mulut dan gigi adalah dengan rutin menggosok gigi. menggosok gigi merupakan tindakan paling mudah untuk menjaga kesehatan gigi. Selain itu, perhatikan pula cara menggosok gigi yang baik dan benar, yakni dengan menempatkan sikat gigi pada 45 derajat terhadap gusi, kemudian lakukan gerakan menyikat ringan dari kanan ke kiri atau sebaliknya dan lakukan selama kurang lebih 3 menit.

2. Gunakan Dental Floss

Dental floss merupakan alat yang cukup ideal dalam menjangkau sisa kotoran didalam rongga mulut dan kotoran yang menyelip ke sela gigi. Namun pada penggunaannya, benang gigi lebih dianjurkan untuk pemakaian pada sela gigi yang masih rapat dan gusi yangs sehat. Pemakaian dental floss bisa digunakan setiap hari dengan anjuran digunakan saat sebelum tidur dimalam hari.

3. Gunakan Sikat Gigi Yang Tepat

Gigi geraham merupakan bagian gigi yang banyak terpapar gigi keropos, hal ini paling sering terjadi sebab kondisi dan posisi gigi geraham berada paling dalam dan belakang mulut yang seringkali sulit tercapai dan luput oleh tipe kepala sikat gigi yang saat ini banyak dijual dipasaran. Dengan demikian, kini sudah saatnya anda mengganti sikat gigi anda dengan jenis sikat gigi yang sesuai dengan hasil kebersihan gigi yang lebih optimal. Pilihlah bentuk sikat gigi yang memiliki kepala sikat dengan bentuk yang tidak terlalu besar, hingga dirasa dapat meraih arah sikat ke ara gigi yang tidak terjanglau oleh skat gigi biasanya.

Itulah dia beberapa cara membersihkan sisa makanan dan kotoran hingga ke sela gigi.


loading...

Tips Lainnya