Cara Cepat Mengatasi Kesemutan pada Kaki dan Tangan

kaki-kesemutan

Cara mengatasi kesemutan yang sering terjadi di kaki secara alami, cepat dan mudah. Setiap orang pasti pernah mengalami kesemutan. Kesemutan memang bukanlah penyakit, namun rasa yang ditimbulkannya cukup tidak nyaman. Bagian badan yang kesemutan akan terasa seperti tertusuk – tusuk jarum yang banyak, kaku, dan atau seperti tersengat listrik. Sebagian besar orang selalu mengabaikan adanya kesemutan yang dirasakan, karena memang pada dasarnya kesemutan tersebut bisa menghilang dengan sendirinya. Namun apabila intensitas kesemutan tersebut semakin tinggi, semakin lama semakin sering serta bidang cakupannya yang meluas dikhawatirkan kesemutan yang dialami merupakan gejala dari penyakit yang cukup serius.

Cara Mengatasi Kesemutan

Sebelum mengetahui tentang cara mengatasi kesemutan, sobat juga perlu tahu bagaimana kesemutan terjadi?

Kesemutan terjadi karena adanya gangguan fungsi pada serabut syaraf. Gangguan juga bisa mengenai system syaraf tepi, sel syaraf yang berada di sumsum tulang, atau di sepanjang syaraf tepi. Pada awal terjadi kesemutan akan terasa di bagian ujung badan yang biasa mengalami kesemutan. Kesemutan pada tangan bisa terjadi pada salah satu tangan atau salah satu kaki saja dan pada kedua tangan sekaligus atau kedua kaki sekaligus.

Kesemutan di salah satu tangan bisa terjadi sesaat atau yang bertahan lama. Kesemutan yang bersifat sesaat timbul karena gangguan aliran arah, tapi jika kesemutan tersebut bersifat bertahan lama terjadi karena cedera pada syaraf, syaraf terjepit, dan stroke. Penyakit yang dapat berkaitan diantaranya adalah Carpal Tunnel Syndrom (CTS), trauma atau perlukaan yang membuat cedera syaraf, Herpes Zoster, kesemutan karena stroke, atau tumor otak. Sedaangkan kesemutan yang terjadi di kedua tangan atau kedua kaki bisa disebabkan karena:

Adanya diabetes
Diabetes dengan gula darah tinggi yang tidak terkontrol akan menyebabkan kerusakan syaraf perifer yang salah satunya ditandai dengan kesemutan.

Kekurangan vitamin
Vitamin E, B1, B6, B12 an niasin dibutuhkan untuk menjaga kesehatan syaraf. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa, dimana anemia tersebut bisa menimbulkan neuropati perifer. Tapi jika terlalu banyak vitamin B6 di dalam tubuh juga bisa menimbulkan kesemutan di tangan dan kaki.

Alkoholisme
Sesorang yang sering mengkonsumsi alkohol akan menderita kekurangan vitamin  B1 sehingga menimbulkan neuropati perifer.

Penyakit autoimun (sindrom Guillaain-Barre, lupus dan rheumatoid arthritis)

Kelainan bawaan (penyakit Charcot-Marie-Tooth)


loading...

Tips Lainnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>